Kenapa Popeye Makan Bayam?

Mari sambung cerita semalam...semalam nak citer habis-habisan but kepala den dah tak leh fokus bagai...fokus terus ke bantal...hahah..okeh jangan buang masa orang baca karangan mengarut okey.Watak kartun Popeye dicipta oleh Elzie Crisler Segar dan seterusnya dikomikkan pada awal 1929 then terus jadik popular tauu....hebat-hebat....

Suka makan bayam...pastu

Badan jadi kuat...ramai aweks  kenan...hihi

Badan sihat ..otak pon cerdass...sekiannn

 

Kenapa mesti makan bayam? Sebab bayam amat kaya dengan berbagai vitamin A hingga K. Selain itu, ia juga mengandungi banyak mineral seperti potasium, phosphor, magnesium dan juga zat besi. Serat pada bayam pulak mencegah sembelit..haaa bagus kan.. 

Bayam juga dikatakan boleh mencegah kurang darah, mencegah tekanan darah rendah,memperkuat akar rambut, mencegah penyakit katarak yang berkaitan dengan mata dan juga mencegah kanser.Jadi masa zaman kartun Popeye ni, bayam tersangatlah hot masa tu sehingga jualannya meningkat 33% kat US. Kalau ikutkan budak2 bukan suka pom makan sayur kan...tapi watak kartun Popeye ni telah merubah segala-galanya. Padahal banyak lagi sayur lain dan buah-buahan yang memang lebih kandungan nutriennya berbanding bayam...Tapi tadahal punye...diorang still taksub lagi ngan watak Popeye makan bayam sampailah 70 tahun...huhuhu...

Walau apepon, bayam tetap sedap kan,dan memang banyak beri manfaat kepada kesihatan manusia. i saje je nak pening kan kepala u all ngan citer Popeye ni...hehehhe..K Selamat Makan Bayam!